NETFLIX:Manifest – das grosse Serienfinale Während des Flugs 828 von Jamaika nach New York City treten heftige Turbulenzen auf. Das Passagierflugzeug kann letztlich landen, doch die Passagiere erfahren, dass offenbar seit ihrem Abflug fünf…

Esstische aus Holz strahlen Wärme und Gemütlichkeit aus und sind daher eine beliebte Wahl für viele Menschen und ihr Zuhause. Darüber hinaus gibt es zahlreiche weitere Gründe, warum sie ein unverzichtbares Element in jeder Wohnkultur sind. In…

Ein aufgeräumter Schreibtisch kann die Produktivität und Effizienz am Arbeitsplatz erheblich steigern. Allerdings kann es schwierig sein, Ordnung aufrechtzuerhalten, insbesondere wenn man täglich mit vielen Dokumenten und Büromaterialien…

Angehende Haus- und Wohnungskäufer müssen sich der Frage stellen, ob eine Liegenschaft auf dem Land oder in der Stadt das Richtige für sie ist. Doch wer sich dabei ausschliesslich von der persönlichen Präferenz leiten lässt, könnte einen Fehler…

Stress im Alltag ist jedem bekannt. Nahezu jede zweite Person fühlt sich im Leben stark gestresst und findet kaum Möglichkeiten, um zu entspannen. Obwohl verschiedene Faktoren die Ursache für dieses Problem sind, können einige davon vermieden…

Das Beckenbodentraining ist eine Erfindung, die vor allem und in erster Linie für die Frau gedacht war und ist. Doch auch Männer profitieren von regelmässigen Trainingseinheiten und können durch das Training im Bereich der Gesundheit deutliche…

In der Region St.Gallen-Bodensee finden alle ihren persönlichen Glücksmoment. Eine breite Auswahl an Ausflugszielen, kulinarischen und spielerischen Erlebnissen sowie besonderen Übernachtungsmöglichkeiten lädt zum Profitieren ein.

Nicht bei jedem Alkoholproblem ist ein stationärer Aufenthalt nötig, um einen Entzug durchzuführen. Menschen, die sich immer wieder vornehmen, weniger zu trinken und es trotzdem nicht schaffen, können mit dem ambulanten Alkoholentzug des Blauen…

Welche Matratze passt zu mir? Und wie finde ich die richtige Matratze für mich? Bequem soll sie sein, nicht zu hart, aber auch nicht zu weich. Und bringe ich vielleicht endlich meine Rückenschmerzen weg? Diese und weitere Fragen stellt sich…

In schönster Lage am Fusse des höchsten Berges Südtirols beeindruckt das Hotel Alpin Spa Hotel «Die Post» mit direktem Ausblick auf die herrlich verschneite Bergwelt. Im Gletschergebiet geniessen Wintersportler die kristallklare Bergluft mit…

Mit traditioneller chinesischer Medizin können die Signale des Körpers korrekt gedeutet werden, was eine individuelle, erfolgreiche Behandlung ermöglicht.

In regelmässigen Abständen liest oder hört man von der angeblich richtigen Schlafposition. Oft wird dabei die Rückenschlafposition ins Spiel gebracht und die Seitenschlafposition für Probleme verantwortlich gemacht. Grundsätzlich gilt, dass die…

Stress im Alltag ist jedem bekannt. Nahezu jede zweite Person fühlt sich im Leben stark gestresst und findet kaum Möglichkeiten, um zu entspannen. Obwohl verschiedene Faktoren die Ursache für dieses Problem sind, können einige davon vermieden…

Allein wegen des Blicks auf das gleichnamige Bergmassiv lohnt sich ein Besuch in der Region Wilder Kaiser. 700 km Wander- sowie 350 km Rad- und Mountainbike-Wege und 300 Pistenkilometer bieten eine Riesenauswahl für Outdoor-Aktivitäten und…

Dank einem dynamischen Preismodell profitieren Frühbucher von Tages- und Mehrtageskarten im Montafon oder Brandnertal von attraktiven Preisen.

Das Beckenbodentraining ist eine Erfindung, die vor allem und in erster Linie für die Frau gedacht war und ist. Doch auch Männer profitieren von regelmässigen Trainingseinheiten und können durch das Training im Bereich der Gesundheit deutliche…

Thomas Schnider, langjähriger Chefarzt der Klinik für Anästhesiologie, Intensiv-, Rettungs- und Schmerzmedizin am Kantonsspital St.Gallen (KSSG), wird per 31. August pensioniert. Nach einem umfassenden Auswahlverfahren hat der Verwaltungsrat…

Verstehen in lauten Umgebungen ist für Menschen mit einer Hörminderungen eine grosse Herausforderung. Kühnis Hörwelt präsentiert ein modernes Hörsystem, das die Klangverarbeitung deutlich verbessert, damit Trägerinnen und Träger selbst…

Verstehen in lauten Umgebungen ist für Menschen mit einer Hörminderungen eine grosse Herausforderung. Kühnis Hörwelt präsentiert ein modernes Hörsystem, das die Klangverarbeitung deutlich verbessert, damit Trägerinnen und Träger selbst…

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, im Internet wären die Produkte günstiger als im Laden? Sie liegen richtig. Oftmals können Online-Shops ihre Artikel preiswerter anbieten, da sie weniger Ausgaben für Miete, Energiekosten und Personal haben.

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Beim Immobilienunternehmen des kantonalen und städtischen Hauseigentümerverbandes St.Gallen kommt es zu einem Wechsel in der Unternehmensführung: Julian Härter folgt als Geschäftsführer auf Thomas Eigenmann.

Ein Besuch im Neumarkt im Herzen von St.Gallen lohnt sich immer und in der Adventszeit ganz besonders. Auch in diesem Jahr erfüllt das Einkaufszentrum mit etwas Glück persönliche Weihnachtswünsche seiner Kundinnen und Kunden.

Am Wochenende vom 3. und 4. Dezember wurde in den Kirchgemeindehäusern Linsebühl und Lachen Weihnachten gefeiert. Die Spitex St.Gallen AG lud ihre Klientinnen und Klienten sowie je eine Begleitperson zum ersten gemeinsamen Spitex-Weihnachtsfest…

Dein perfektes Winterabenteuer beginnt schon hier. Hier an der hochmodernen Talstation mit Parkhaus, Ski-Depot und komfortabler 8er-Kabinenbahn. Du spürst wie die Vorfreude wächst, erfreust dich am atemberaubenden Bergpanorama und bevor du dich…

Die Gesundheitswerkstatt (GWS) von Dr. med. Bruno Anderes bringt Ihren Körper wieder so weit, dass dieser in die Selbstregulation kommt und die Therapien wieder anschlagen. Die Grundeigenschaft der GWS ist in jedem Fall die…

Caroline Rutz und Mauro Tiberi trafen sich auch dieses Jahr mit ihren Coiffeur-Berufskollegen in Baden-Württemberg. Der zweitägige Workshop stand im Zeichen «Wiederverwertbarkeit der Übungsköpfe als Beitrag zum Umweltschutz». Die Köpfe bestehen…

Ein Besuch im Neumarkt im Herzen von St.Gallen lohnt sich immer und in der Adventszeit ganz besonders. Auch in diesem Jahr erfüllt das Einkaufszentrum mit etwas Glück persönliche Weihnachtswünsche seiner Kundinnen und Kunden.

Seit 22 Jahren erscheint jedes Jahr im Dezember der St.Galler-Kalender von Peter Uhler mit vielen alten und oft unbekannten Ansichten aus der Stadt St.Gallen;  im 2023 stehen Bilder zu den Brauereien der Stadt St.Gallen im Vordergrund.…

Der Yankee Candle Store smellit.ch ist seit neun Jahren die Adresse für Yankee Candle, Woodwick und edlen Kusmi Tea. Der Laden führt das Vollsortiment von Yankee Candle, welches über 90 verschiedene Düfte verfügt. Yankee Candle steht für…

Der bekannte St.Galler Autor Théo Buff zeigt unbekannte Seiten St.Gallens und seiner Quartiere auf und nimmt Sie mit ins Restaurant «Alt St.Gallen», wo die dort hängende Guillotine plötzlich aus unerklärlichen Gründen herunterfällt und drei…

Karriereplanung wird anspruchsvoller mit zunehmenden Möglichkeiten, sich zu spezialisieren. Die Hotelfachschule Zürich geht diese Entwicklungen mit und setzt auf unternehmerische Fitness und stetige Weiterentwicklung. Die Kaderschmiede bietet…

Im sportlichsten Skigebiet warten weitläufige Freeride-Routen, perfekte Pisten und spektakuläre Events auf alle Wintersportlerinnen und Wintersportler. Seit Dezember 2021 können Besucherinnen und Besucher der Silvretta Montafon zudem die neue…

Das Explorer Hotel Montafon ist, wie die neun weiteren Explorer Hotels in den Alpen, ein Passivhaus. Aufgrund der guten Isolierung und Wärmedämmung benötigen die co2-neutralen Hotels extrem wenig Heizenergie. Im modernen Design-Zimmer gibt es…

Am Gymnasium St. Antonius können Schülerinnen und Schüler in sechs Jahren die eidgenössische Maturität erlangen, um damit zu jedem Studium in der Schweiz zugelassen zu werden. Als kleines Gymnasium betreut die Schule Mädchen und Jungen…

Die Prämien sind bekannt und noch kann man bis Ende November die Krankenversicherung wechseln. Als Gesundheitspartnerin ist die CSS für ihre Versicherten da – mit ihr an Ihrer Seite geniessen Sie entspannt Ihr Leben.

Ab sofort werden Anmeldungen für den Gossauer Weihnachtslauf vom 3. Dezember online entgegengenommen. Für jede Sportlerin und jeden Sportler findet sich unter den verschiedenen Kategorien das passende Angebot.

Müsli zum Frühstück ist aus den meisten Haushalten gar nicht mehr wegzudenken. Entwickelt wurde der gesunde Mix vor über hundert Jahren in der Schweiz – und ist seitdem auf dem Siegeszug. Oft stecken in gekauften Mischungen jedoch ungesunde…

Ab Freitag finden bei der Blumen Belser AG in Gossau die jährlichen Adventstage statt. Kommen Sie vorbei und starten Sie mit dem Team in die besinnliche Jahreszeit.

Damit der Verkauf einer Immobilie gelingt, sind Vertrauen und Qualität entscheidende Faktoren. Denn ein Immobiliengeschäft wird immer zwischen Menschen abgeschlossen. Als zertifizierte Makler der Schweizerischen Maklerkammer garantiert die…

Makulaveränderungen und damit Sehbeeinträchtigungen haben stark zugenommen. Dem Kühnis Optik-Team von Gossau ist es darum ein Anliegen, Netzhaut- oder Makulaveränderungen - respektive die Veranlagung dazu - möglichst frühzeitig zu erkennen.…

Trauringe haben eine uralte, wunderschöne Tradition, die bis heute praktiziert wird, deren Sinn alle verstehen und welche die Zeit garantiert überdauern wird. Der Ring steht für eine ganz besondere Bindung zweier Menschen, die sich unendlich…

Am nationalen Zukunftstag besuchten acht Jugendliche die KERN + KERN AG und lernten dabei den Schreinerberuf und die Firma kennen.

Juhui, Petrus war am Herbstfest mit goldigem, warmem Herbstwetter dabei, scheinbar ist auch er ein Bernhardzeller. In unserer Werkstatt haben wir geklebt, geschnitten, gefaltet, geschliffen, genäht, dekoriert und uns gefreut über die Dinge, die…

Aussergewöhnlich und ganz lässig am Puls der Zeit

AMICA bietet für die alterslose Frau, die sich trendbewusst kleidet, aber nicht verkleiden will, eine breite Palette an Optionen. Die Labels SIMCLAN und VETONO schmeicheln mit ihren soften…

Vor 30 Jahren wurde die Geschäftsidee geboren, Menschen auf Basis ihres individuellen Stoffwechsels in ihrer Ernährung zu beraten mit dem Ziel, ihre Lebensfreude zu steigern. Bei dieser Erfolgsgeschichte spielen schweizerische Werte eine Rolle,…

Am Info- und Castingabend zum Freilichtspiel «Deckers Klara» nahmen am vergangenen Donnerstag zahlreiche Interessierte teil. Regisseur Fredy Kunz und weitere OK-Mitglieder berichteten über die Pläne zum Stück und motivierten zur Teilnahme.

Ein trockener und heisser Sommer, eingeschleppte Schadorganismen oder einfach nicht den richtigen Standort für Ihre Pflanzen: Das Team von Ledergerber Gartenpflege hilft Ihnen da gerne mit einer liebevollen und fachgerechten Gartenpflege.

Machen Sie Ihr Velo herbst- und winterfit. Die Velostation St.Gallen bringt ihr Velo zum Glänzen. Bis Ende November bietet sie eine Reinigung (inklusive Kettenreinigung) für 20 statt 25 Franken an. Weitere Angebote wie eine Umkleidekabine und…

Suchen Sie Möbel, die sowohl vom Design als auch der Qualität und den Funktionen überzeugen? Möbel Schnetzer in Gossau erfüllt Ihre Träume. In der schön gestalteten Ausstellung findet man Möbel für alle Bereiche in guter Qualität und zu fairen…

Thermischer Komfort

Untersuchungen zeigen, dass Grünpflanzen eine beruhigende Wirkung auf Menschen in Stress-Situationen haben und dass in begrünten Räumen ein entspannteres und kreativeres Arbeits- und Wohnklima herrscht.

Bessere Luftqualität

Die…

Der Tarifverbund OSTWIND nutzt sein 20-Jahr-Jubiläum, um seinem vielfältigen Gebiet und seinen knapp 30 Transportunternehmen zusätzliche Bekanntheit zu verschaffen. Mit «Frischluft – die Tour» lancierte er dazu eine abwechslungsreiche Reise in…

Das Misnik ist für seine perfekten Steaks und authentisches Essen bekannt. Mit der Erweiterung des Konzeptes darf sich nun eine noch breitere Zielgruppe auf leckere Gerichte und das schicke Ambiente im Misnik freuen.

Die Mitglieder des Modelleisenbahnclubs St.Gallen suchen motivierte Modelleisenbahner (Spur 0) zur Erhaltung des Clublebens.

Es gibt viele Möglichkeiten, Insekten aus Ihrem Wohnbereich fernzuhalten: Mit der Fliegenklatsche, durch den Einsatz von chemischen Mitteln oder Sie lösen das Problem ein für alle Mal mit hochwertigen Insektenschutzgittern. Jede Einbausituation…

Die Energiepreise steigen, die Klimakrise verschärft sich und die Gefahr eines Blackouts wird immer grösser. Viele Menschen wünschen sich in diesen Zeiten eine autonome, ressourcenschonende und kostengünstige Stromversorgung. Eine eigene…

Beim Verkauf ihres Eigenheims stehen Eigentümer in der Regel vor einer Grundsatzentscheidung. Setzt man auf einen Fixpreismakler der den Verkauf zu einem fest vereinbarten Honorar anbietet oder fällt die Wahl auf einen regional verankerten und…

Der Kundschaft nur das Beste zu bieten,ist für das Team der Pneu Best GmbH selbstverständlich. Kundinnen und Kunden erhalten hier die beste Lösung für die Bereifung ihres Autos.

Plus Size-Damenmode ist schwer zu finden und wird auch in Secondhandläden wenig oder meist gar nicht angeboten. Aber da auch kurvige Frauen gerne nachhaltig einkaufen möchten, schliesst das Team von COCO 2ndhand diese Lücke an unserem neuen…

Das Parkhotel bietet Ihnen Ruhe und Entspannung auf über rund 9000 Quadratmeter Spa-und Spirit Wellnessoase. Geniessen Sie die Sauna-und Beautywelt auf über 2000 Quadratmeter mit Indoor-und Whirlpool, Südtiroler Kräuter -Sauna, Bio-Sauna und…

Auf der Makutsi-Lodge zwischen Krügerpark und Blyde River Canyon im Norden Südafrikas trinken Elefanten, Löwen, Leoparden und Zebras Mineralwasser aus den warmen Quellen. So wie die Familie Weber und Ihre Gäste aus aller Welt.

Der Startschuss zum Bau des neuen Gema Firmensitzes ist geglückt. Bereits 2024 soll der Betrieb im Areal Sommerau in Gossau aufgenommen werden.

Sie möchten Balkon, Terrasse oder Aussensitzplatz verglasen und in einen Wintergarten verwandeln? Sie sind daran interessiert, den Aussenbereich Ihres Cafés oder Restaurants auch im Herbst und Winter zu nutzen und dennoch im Sommer komplett…

Haben Sie vielleicht mal daran gedacht, dass Ihre Verspannungen etwas mit Ihrer Ernährung zu tun haben könnte? Stress, einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung: Unsere Lebensweise trägt leider nicht dazu bei, die Arbeit, die Magen und Darm…

Unter dem Namen WePractice haben in St.Gallen kürzlich die Türen der Praxisgemeinschaft für selbstständige Therapeutinnen und Therapeuten der Psychotherapie und Psychologie geöffnet.

Die Geburt eines Kindes ist ein prägendes Ereignis im Leben einer Frau. Gerade beim ersten Kind haben viele Schwangere Fragen, Unsicherheiten oder auch Ängste hinsichtlich der Geburt. Ein Geburtsvorbereitungskurs kann dem entgegenwirken.

Brunner Orthopädie GmbH, mit Hauptsitz in St.Gallen, ist seit 2017 spezialisiert in den Bereichen Orthopädie- und Rehatechnik.

Wie lange erwartet, hat die Schweizerische Nationalbank (SNB) am 22. September den Leitzins um 0,75 Prozentpunkte erhöht. Dieser stieg von -0,25 Prozent auf neu 0,5 Prozent. Damit endet nach knapp acht Jahren die Zeit der Negativzinsen.

Steigend…

Worauf wollen Sie warten? Die fehlende Unterstützung des St.Galler Kantonsrates für die Interpellation «Verbesserungen in der Pflege jetzt» ist für den Berufsverband der Pflegefachpersonen, SBK Sektion SG TG AR AI, absolut unverständlich. Am…

Die Näf Service und Maschinen AG aus Herisau überzeugt mit Erfahrung, Fachwissen und einem ausgezeichneten Service.

Trainieren Sie Ihr Immunsystem bevor die neue Grippewelle anrollt und die kommt bestimmt. Vor mehr als 100 Jahren stritten sich die damaligen Spitzenmediziner Professor Bechamp und Professor Pasteur darum, wessen Hypothese die richtige sei.…

Der FC St.Gallen 1879 kann im Bereich der medizinischen Versorgung weiterhin auf wichtige Partner zählen.

Umwelt, Ernährung, Gesundheit, Gesellschaft – in diesen Bereichen wird an der ZHAW in Wädenswil gelehrt und geforscht. Angeboten werden sieben Bachelor- und vier Masterstudiengänge sowie ein breites Weiterbildungsprogramm.

Wetterfest steht für traditionsreiche Qualität und bietet hervorragenden Service auf kleinem Raum.

Parkieren in St.Gallen ist teuer. Das weiss auch der Neumarkt St.Gallen, das zentralste und vielfältigste Einkaufscenter im Herzen der Stadt, und zeigt mit seinem neuen Herbstwettbewerb ein Herz für Autofahrerinnen und Autofahrer.

Nebst leckeren Klassikern der gutbürgerlichen Küche findet man im Stadtgasthaus Sonne in Gossau vor allem eine Menge Gastfreundschaft und eine heimelige Atmosphäre.

Ende Jahr wird das Geschäft «La Perla» an der Metzgergasse geschlossen. Während rund 50 Jahren erlebte der Inhaber Robert Bruderer vieles in seinem Laden.

Der Wert einer Immobilie wird von vielen wirtschaftlichen und makroökonomischen Zusammenhängen beeinflusst und variiert stetig in seinem Lebenszyklus. Um diese Einflussfaktoren entsprechend zu berücksichtigen, werden Immobilien regelmässig…

Von Plattenspielern über Multiroom-Soundsysteme bis hin zu hochmodernen Videokonferenzlösungen - die Häberli. Bild Klang Erlebnis AG bietet ein breites Spektrum für Ihr individuelles Erlebnis in Sachen Bild und Klang. Dank langjähriger…

Von 20 verschiedenen Traubensorten kosten, die hoch über dem Bodensee gedeihen oder neben vier Wasserbüffel und einem Wallaby aufwachen: Das St.Galler Rheintal eignet sich ideal für eine erlebnis-reiche Auszeit. Die Weinbaudörfer laden zum…

Die Tage werden langsam wieder kürzer und kühler. Mit einer warmen Tasse Tee breitet sich rasch ein wohliges, warmes Gefühl im Körper aus. Alles, rund um Tee und seine Zubereitung findet man jetzt im Kaffee- und Teefachgeschäft Baumgartner &…

Das Motto des diesjährigen Nationalen Spitex-Tages lautet: «Die Spitex - modern und systemrelevant». Mit dem Slogan «Wer bietet spannende Berufe und vielfältige Arbeit? Die Spitex!» wird auf die Attraktivität und die zahlreichen und…

Wer sich heute in seinem Haus oder in seiner Wohnung umsieht, der findet Produkte aus aller Herren Ländern. Der heutige Konsum unterscheidet nicht mehr nach dem Herkunftsort und nur noch selten nach der Qualität. So manchen ärgert das, doch…

Wer das Putzen, eine anstrengende Arbeit die zumindest einmal in der Woche geleistet werden muss, vermeiden möchte und Tätigkeiten im Haushalt abgebe möchte, für den könnte eine Putzhilfe die Lösung sein.

Ein Echtholztisch überzeugt sowohl durch seine hochwertige Optik als auch durch seine hohe Haltbarkeit. Im Handel werden Echtholztische aus verschiedenen Holzarten angeboten, die sich nicht nur optisch, sondern auch durch ihre Eigenschaften…